Витамины для волос

[Apollo]

Я тоже много всего пью. Для волос хороши кокосовое масло как внутрь так и на голову, биотин, л-лизин. Все это купить можно на айхербе.

[Rubick]

Ребят, я тут запарился что-то: если я бывает при -5\10 градусах минут двадцать без шапки гоняю - могут ли мои волосины пострадать? Вообще на сколько мороз плохо влияет на хеир?

PS немножко офтоп, просто отдельной темы вопрос наверное не стоит

[Ustas]

Ребят, я тут запарился что-то: если я бывает при -5\10 градусах минут двадцать без шапки гоняю - могут ли мои волосины пострадать? Вообще на сколько мороз плохо влияет на хеир?

PS немножко офтоп, просто отдельной темы вопрос наверное не стоит

Читал на медицинских форума, что перегрев и холод могут оказать негативное влияние,

т.е. под душем надо мыть голову только теплой (не горячей водой)

и на улице в минусовую температуру все-таки лучше в головном уборе.

Поэтому я бы не рисковал)

[pumbisimo]

всегда почти гоняю без шапки, инетерсно как холод может повлиять на генетический процесс..

[Rubick]

Ustas, pumbisimo - вот во во мне ровно такие 2 точки зрения борются) С одной стороны на генетический процесс конечно не влияет ничего внешнего по-сути, но на "косметическое" состояние волос внешние факторы точно влиять могут

[Ustas]

Ustas, pumbisimo - вот во во мне ровно такие 2 точки зрения борются) С одной стороны на генетический процесс конечно не влияет ничего внешнего по-сути, но на "косметическое" состояние волос внешние факторы точно влиять могут

О чем и речь) Да, если все чувствительные к ДГТ волосы выпали и остались только пересаженные может и не губительно.

Но перепады температур все равно сказываются на состоянии кожи и волос не в лучшую сторону)

[sinhronize]

Заказываю и пью эти витамины (БАДЫ) с айхерба.

1. Корень Fo-Ti (1 раз в неделю примерно)

2. Country Life Maxi Hair Plus (2 раза в день)

До этого месяц принимал тот же БАД, только For Man - он закончился и решил купить Plus. По цене одинаково почти, но в Plus больше капсул, хватит на месяца 2, да и состав побогаче.

3. BioSil в капсулах (2 раза в день)

 

Так же принимаю еще Collagen+C от Neocell 1 и 3 тип и Гиалуронку с коллагеном 3 типа от Doctor Best + Омега 3 от Madre Labs, спирулину от Now Foods, Q10 от California Nutrition и B12 в таблетках от Jarrow Formula.

Почти 3 года веганю, последние пол года питался на 90% фруктами, но откатился обратно до веганства + подключил недавно сырую рыбу (ее ем редко, раз в месяц примерно) Волосопад не связываю с типом питания, т.к лобные залисины образовались еще года в 22-23. И только с прошлого лета заметил что начинаю лысеть интенсивно. Мокрая голова просвечивает неплохо так, даже с достаточно длинной стрижкой. Сейчас 30 лет. К сожалению типичная АГА

 

В качестве шампуня выбрал бестселлер айхерба Avalon Organics который содержит в составе биотин. Пользуюсь им не часто, раз в неделю где-то. Стараюсь не мочить зря волосы, т.к больно смотреть потом на пальцы и ладони и на этот волосопад.

Мажу 1 раз в день Миноксидил Kirkland 5% но иногда забываю, в среднем 5 раз в неделю мажу и только на лобную часть волос до середины головы. Эффекта честно говоря особо не вижу, знаю что нужно долго пользоваться им. Иллюзий тут не питаю, коплю на пересадку.

 

Как-то так. Начал принимать все эти БАДы и шампунь месяц-полтора назад. Пока о результатах говорить рано, но кажется волос действительно стал толще.

 

Вспомнил, что заметно как стал лысеть началось одновременно с тем, что начались проблемы с позвоночником, он стал заметно так болеть и обращать на себя внимание, возможно что какие-то мыщцы и сосуды, поступающие оттуда к голове пережались и волосы получали недостаточно кислорода и крови. Но это так, мои догадки на этот счет. МРТ еще не делал, поэтому без понятия что у меня там происходит, возможно есть уже грыжи. По симптомам совершенно точно остеохандроз.

 

Несколько раз ходил к остеопату, но к сожалению сильных результатов в улучшении не заметил, хотя стоил 1 сеанс 5к

Ходил пару раз на тайский массаж, прикольно, но тоже держится не долго.

Начал самостоятельно делать растяжки и статодинамические упражнения, последние дни наблюдаю улучшения в этом плане.

 

Без понятия, связано ли это как-то сильно с волосопадом, посчитал нужным и об этом моменте тоже написать.

[RR32]

Минокс раз в день не даст прироста волос, первые 3 мес. строго дважды в день, на утро, чтобы не пачкать волосы и не ждать пока засохнет, можно взять пену. Если идет активный волосопад, ИМХО только фин поможет притормозить процесс.

[sinhronize]

Да, про фин тоже читал и знаю естественно, но принципиально не хочу его принимать.

Здоровье тут перевешивает внешность, да и к тому же раз существует пересадка, то в принципе минфином кмк можно пренебречь.

[sinhronize]

Это жесть. Читаю сейчас про дефицит железа, что это в т.ч может быть причиной выпадения волос, включая даже те волосы, которые не подвержены АГА.

Ну да все совпадает, к тому же у меня с детства всегда был низкий уровень гемоглобина, бледность кожи + к этому заметил поредение волос даже по бокам. Мокрые волосы вообще просвечивают череп, хотя длина сейчас вполне себе нормальная, в районе 5-7 см. Заказываю еще железо..

 

[sinhronize]

Ребят, кто какие витамины для поддержания, укрепления и роста волос еще употребляет систематически?

Кроме биотина, омега-3 и железа.

Я рассматриваю еще эти два начать

по совету автора видео.

[фотограф]

...МРТ еще не делал, поэтому без понятия что у меня там происходит, возможно есть уже грыжи. По симптомам совершенно точно остеохандроз.

 

Несколько раз ходил к остеопату, но к сожалению сильных результатов в улучшении не заметил, хотя стоил 1 сеанс 5к

Ходил пару раз на тайский массаж, прикольно, но тоже держится не долго.

...

Дружище, ты жжжешь!

Я имею 2 грыжи (заработал спортом), одна из них серьезная, так что я в теме)

НИКОГДА нельзя ходить к остеопатам при подозрении на грыжу без МРТ.

Это так, совет, не относящийся к теме топика.

[sinhronize]

...МРТ еще не делал, поэтому без понятия что у меня там происходит, возможно есть уже грыжи. По симптомам совершенно точно остеохандроз.

 

Несколько раз ходил к остеопату, но к сожалению сильных результатов в улучшении не заметил, хотя стоил 1 сеанс 5к 

Ходил пару раз на тайский массаж, прикольно, но тоже держится не долго.

...

Дружище, ты жжжешь!

Я имею 2 грыжи (заработал спортом), одна из них серьезная, так что я в теме)

НИКОГДА нельзя ходить к остеопатам при подозрении на грыжу без МРТ.

Это так, совет, не относящийся к теме топика.

Вот это да

А мне остеопат на мой вопрос "может сначала МРТ сделать и вам принести показать?" ответил "нет необходимости"

Считается в нашей дыре лучшим остеопатом, к слову. Не удивительно что 3 раза к нему ходил и улучшений практически никаких не заметил.. Отдал суммарно 15к, ппц. Я к нему в принципе больше и не собирался идти, но ты меня теперь еще больше уверил, что к остеопатам если и идти, то с МРТ-снимком.

К слову сейчас спина практически не беспокоит, помогли упражнения "крокодил", стрейчинг и еще пару упражнений с ютуба.

Но теперь к волосам другие проблемы получил, фотостарение.. Дозагорался прошлым летом (без очков и крема) За пол года состарил область вокруг глаз лет на 10.. Теперь ищу инфу, какие процедуры делать (тоже все дорогие) для избавления от морщин под глазами. Не повторяйте моих ошибок ребят. На своем опыте убедился, как солнце старит кожу оказывается..

[фотограф]

Вот это да

А мне остеопат на мой вопрос "может сначала МРТ сделать и вам принести показать?" ответил "нет необходимости"

...

Кто бы сомневался)))

Хороший остеопат, конечно, может понять, где можно трогать, где нельзя, НО!!! блин, они все хорошие, пока сам не ляжешь. Множество примеров, когда люди уезжали к хирургу после всяких костоправов.

Все, офтоп заканчиваю)

[Daria]

Господа, прежде чем использовать любые препараты будь то бад либо спец шампунь нужно понимать причину начала выпадения волос.

Потому что если процесс начался ,вернуть вспять его нельзя можно приостановить и укрепить то что осталось.

Настоятельно рекомендую консультацию врача и не заниматься самолечением

[RR32]

Взял Maxi Hair Plus, по инструкции положено пить аж по 4 капсулы в день, но учитывая ударную дозу витаминов, мне кажется это перебор. Кто принимал, есть эффект?

[get87]

Взял Maxi Hair Plus, по инструкции положено пить аж по 4 капсулы в день, но учитывая ударную дозу витаминов, мне кажется это перебор. Кто принимал, есть эффект?

Меня насторожил этот >>>ОТЗЫВ<<<, т.к. есть проблемы с почками.

Быть может людям у которых есть проблемы с почками противопоказано употреблять подобные препараты?

[Сестра Ильича]

На меня Xpecia оказала магическое действие за месяц приема:

-волосы растут быстрее обычного

-ресницы гуще, тк не сыпятся как прежде

-повышенная волосатость в ненужных местах на теле

-гормональный фон выровнялся ( думаю на эти витамины, хотя это не точно)

 

но пересаженные волосы пока сидят и не реагируют на стимуляцию (((

[Costiq]

На меня Xpecia оказала магическое действие...

А где их можно приобрести? В Москве реально достать?

[El Costa]

Взял Maxi Hair Plus, по инструкции положено пить аж по 4 капсулы в день, но учитывая ударную дозу витаминов, мне кажется это перебор. Кто принимал, есть эффект?

Меня насторожил этот >>>ОТЗЫВ<<<, т.к. есть проблемы с почками.

Быть может людям у которых есть проблемы с почками противопоказано употреблять подобные препараты?

Конечно, витамины и бады надо принимать с осторожностью тем у кого проблемы с почками , желудком и т.д. , и при первых негативных побочных эффектах , прекратить прием и обратиться к врачу.

Изменено 3 февраля, 2018 пользователем El Costa

[Сестра Ильича]

На меня Xpecia оказала магическое действие...

А где их можно приобрести? В Москве реально достать?

На Ebay много предложений

Вероятно еще интернет-магазины из Турции в Россию отправляют

 

[El Costa]

То есть я уверен, что пальма работает, но на 1\10 фина может максимум.

Я бы серьезно не воспринимал пальму . Лучше , как писал Apollo, принимать фин и вести очень активный образ жизни. По поводу Xpecia , хорошие витамины но очень дорогие , Haarkraft намного дешевле. Хpezia нужно пить первые 2 месяца по 2 таблетки в день , потом по одной , таблетки Haarkraft( высокодозированные) по одной в день два месяца а потом по одной через день. Количество цинка ( цинк я считаю самым главным и полезным для волос ) в одной таблетке Xpecia почти в 2 раза меньше чем в Haarkraft , биотина больше , но в таблетках Haarkraft есть специальная запатентованая технология MTS® которая способствует лучшей транспортировке и усваиваемости ( улучшенная подача) витаминов и питательных веществ в организме.

Изменено 29 марта, 2018 пользователем El Costa

[Apollo]

На айхербе продаются хорошие комплексы для волос и для лечения простатита. И там и там есть пальма, цинк. Но помимо приема витаминов правильно задуматься о питании в целом, добавить фрукты, овощи, зелень, орехи. В них и так приличное количество витаминов и минералов.

[El Costa]

Apollo скинь пожалуйста ссылки , хочу состав посмотреть.

[Apollo]

Apollo скинь пожалуйста ссылки , хочу состав посмотреть.

https://ru.iherb.com/search?sug=prostate%20...state%20support

 

https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Maxi-H...ggie-Caps/74002