Психология АГА. Моя версия.


Рекомендуемые сообщения

Захотелось тут создать небольшую темку с описанием психологических аспектов проблемы АГА. На своем опыте. Может кто возьмет чего полезного для себя.

 

У меня так вышло с генами, что с подросткового возраста был смазливым -- девки штабелями не ложились у ног, но вниманием обделен не был и частенько слышал комплименты о своей внешности. В общем такой незатейливой петлей "я красивый -> я нравлюсь девкам -> порция эндорфинов в мозг" я посадил сам себя на эту иглу и стал лет с 14-15 очень сильно зависимым от своей внешности. Т.е. я тупо стал заложником своего внешнего вида -- если он был ОК (ну не просто ОК, а "я оху*нно красив"), то и жизнь играла красками. В противном случае настроение скатывалось куда-то далеко вниз и ничего(!) не могло его оттуда поднять. Ну, кроме новой инъекции по схеме выше. Вот такая была наркомания. Это может звучать бредово для людей, у которых либо такого не было, либо которые просто не осознавали свое похожее положение, но так оно и было. Я просто положил свое психологическое состояние на алтарь внешности, ведь моя неустойчивая психика подростка получила офигенно приятную обратную связь от внешного мира в зависимости от того, как я выглядел в глазах др. людей. Тут-то и была разгадка, но до нее я дошел многими годами позже.

 

И все было бы "хорошо", если бы не АГА smile.gif Т.к. мой бритый череп не позволял выглядеть брутально, то начавшая редеть лет в 19 шевелюра, стала реальной угрозой... ну как сказать -- всему моему жизненному укладу (см выше). И когда у бедного студента второго-третьего курса в провинциальном городке начинается рушиться его основа его психики, то и общая мотивация, общительность, уверенность в себе и все то, из чего состоит жизнь психически нормального человека -- все идет под откос. Это хреново. Нет, это ОЧЕНЬ хреново, когда в самом возрасте, когда надо балагурить, прожигать жизнь в веселых кампаниях, гулять на всю катушку и вообще радоваться жизни, мои регулярные мысли была "блин, сегодня на улице сильный ветер, что же будет с моей прической?". Или "на улице холодно, но я не могу одеть шапку, потому что когда я ее сниму, там будет пи*дец". И ес-но такой студент не мог выбрать 100% тех жизненных возможностей, которые ему предлагались в силу его возраста и отсутствия серьезной ответственности по жизни. Др словами, попал я в конкретный депресняк на несколько лет своей жизни. Уже тогда я видел рекламу RTH по телеку, звонил им, но озвученные тогда $12к были сильно за пределами моих возможностей, особенно в состоянии общего упадка организма.

 

Вот такую шутку сыграла со мной моя внешность, точнее мои гены -- одни дали смазливую внешность, др убили эту внешность, дав мне АГА. Это я тогда так думал -- во всем виновата АГА, ссучка, испортила мне мою счастливую жизнь. Ведь до нее все было хорошо, я регулярно получал "дозу" в виде внимания окружающих, а сейчас наркотик отняли и что было делать я понятия не имел -- ломка была страшной, словами это сложно описать. Т.е. представьте личность, у которой есть только одна, толстая с виду, но пустая внутри опора в жизни и тут это опора начинает хереть и причем достаточно быстро -- что будет с личностью в итоге, думаю, вполне очевидно -- ничего хорошего, тут к гадалке не ходи.

 

Только через несколько лет я понял, что на самом деле произошло. Будучи слабым подростком (рос без отца, не было примера поведения), я еще не успел вырастить себе личные опоры в жизни, эдакий фундамент для личности, откуда она будет брать силы. И тут такой "подарок" -- нашлась "опора", когда девки начали на меня глазеть и заигрывать. Психика съела эту приманку и построила всю уверенность вокруг внешней привлекательности. Ну надо же было чем-то заполнить пустоту. Вот, заполнил. Но проблема-то была не в АГА совсем, на самом деле проблема появилась не в 19 лет, когда начала лысеть, а в том момент, когда я осознал свою привлекательность. Проблема была более сложная и когда я ее увидел, наступило херовое состоянии от бесцельно прожитых лет, когда понял, что реально гонялся за фантомом. Уже будучи вполне взрослым индивидом, я осознал, что всю сознательную жизнь я бегал как попрошайка и выманивал одобрения окружающих, жаждал их внимания и восхищения. И что самое негативное -- я не преследовал свои собственные цели, потому что они были просто мне неизвестны -- когда ими заниматься, если все твое внимание лежит на окружающих и ты только и делаешь, что отслеживаешь их реакции? Как там говорил Перлз -- я отдал людям свои глаза, а сам на мир не смотрел. Потихоньку, понемного, я начал перетаскивать внимание на себя, учился отыскивать своим интересы в жизни, защищать их, начал сознательно строить другие, опоры, гораздо больше, чем одна, которая была. Ну, это уже другая история..

 

Это, если сильно сократить историю smile.gif На самом деле путь был длинный и тернистый -- постройка себя заново в сознательном возрасте задача не простая и я не уверен уже, что у нее вообще есть конец.

 

Да, в итоге я сделал волосы, но уже без какой надежды, что сейчас уж мой мир перевернется и я заживу наконец-то! Я уже изменился ДО операции, а т.к. просто лысина реально мне не шла, так почему же не сделать себе норм внешний вид, когда можешь. Тем более когда он не является ядром личности больше, а просто приятный бонус smile.gif

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Подписываюсь под каждым словом, единственно, что хочу добавить. Психология восприятия внешнего мира, мотивация человека, его желание или нежелание что-то делать строится прежде всего на удовлетворении собой,на том доволен ты собой или нет, и может даже не важно как реагируют окружающие, важно как ты сам себя чувствуешь, все ли тебя устраивает в себе. Если все устраивает, ты чувствуешь себя уверенно, комфортно и хорошо, тебе хочется завоёвывать новые вершины, жить полной жизнью, а если не устраивает, то все твоё психологическое состояние идёт под откос. Это как фундамент у дома. Невозможно построить небоскрёб в 100 этажей если твой фундамент состоит из гнилых досок, да ещё и стоят они на болоте, прижитом ты сам пытаешься себе внушить что эти гнилые доски на болоте вполне хорошая опора. Как бы ты не старался себе внушать, сам ты в глубине души понимаешь что это не так и что занимаешься самообманом.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Все правильно говоришь. Ну почти все wink.gif

Свое восприятие самого себя -- это называют по-разному, но наиболее распространенное "Образ самого себя". Т.е. как ты сам себя видишь + как видят тебя окружающие. Ес-но, если считаешь себя привлекательным (ну точнее твой образ себя включает эту черту), то это идея должна получить подтверждение в реальности. Т.е. в окружающем мире. Представь, что ты -- последний человек на Земле, нет больше людей. Тебе все еще нужно быть привлекательным? Сильно сомневаюсь, что после душа у тебя вообще будет мысль смотреть в зеркало -- ибо смысл?

Получается, что твой образ самого себя должен быть подтвержден др людьми, только тогда ты будешь чувствовать себя комфортно.

 

Тут есть куча вариантов, как это разрулить:

- есть люди (и лысые и нет), которые упорото считают себя привлекательными -- окружающие им не помеха smile.gif

- сменить образ себя -- сделать акцент на других чертах, не внешности

- считать себя непривлекательным -- а почему бы нет? Не всем же быть красавцами. Это на самом деле дает очень серьезное освобождение энергии, ты можешь почувствовать как просто камень с плеч сняли.

- что-то еще, насколько фантазии хватит

 

На самом деле здесь задача -- не стать привлекательным и через это получить уверенность, а просто получить уверенность и очень желательно НЕ через привлекательность, т.к. это очень тонкий лед. Т.е. сама привлекательность -- штука бесполезная, ее область применения -- в обществе людей. Я отлично знаю, как быть привлекательным и при этом быть все еще неуверенным, поэтому я голосую за общую уверенность, а внешность -- если есть, ну ок, нет -- и х с ней.

 

Все же получается, что тебе нужны др люди для хорошего самочувствия, а это значит ты хочешь получить их одобрение на свой образ, как ни крути. Если ты еще не понял -- это корни рабства, и раз уже проблема обнажилась через волосы, значит лучший путь -- решить ее, а не замаскировать густыми волосами.

 

Поборешь это -- получишь level up и текущие проблемы перестанут быть проблемами.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Быть непривлекательным это как раз то самое что серьезно подрывает твоё состояние и стремление, именно поэтому все люди на планете, мужчины и женщины борются со старостью, стараются быть молодыми и красивыми. Они это и делают именно потому что это основа основ собственного ощущения и фундамент в построении себя как личности. Именно потому что мы живём в социуме, это имеет значение, мы все время взаимодействуем с другими людьми и по работе в том числе. И от того как ты сам себя ощущаешь зависят твои успехи, в работе в том числе. Так что я не считаю что нужно смириться с этим и превращаться из привлекательного в непривлекательного. По такой логике можно вообще со всем смириться, но легче от этого не станет, нужно решать проблемы, волнующие тебя, кардинально, делать все для комфортного психологического состояния.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я не думаю, что сумею переубедить тебя, т.к. дорожка нейронов в мозгу "я красивый -> впрыск эндорфина" есть почти в каждом и она очень протоптана -- годами, каждодневной работой. Отождествление себя со своей внешностью, телом и зависимость от мнения окружающих -- один из самых сильных наркотиков, завидую тем, кто с детства по какой-то случайности не подсел на него. Что странно, в Германии эта зараза не так распространена, как в РФ.

 

Хз, может с возрастом приходит (мне чуть за 30), что есть вещи поважнее и поинтереснее в жизни, чем своя привлекательность. Это не значит, что надо забить на себя, просто важность убирается.

Одна деталь: как только ты перестаешь париться по этому делу, ты автоматически становишься привлекательным, т.к. перестаешь быть нуждающимся, суетящимся, приходит спокойствие. Такие дела -- перестаешь гнаться, оно сразу приходит само. А там и деньги на пересадку появятся, если это еще будет актуально.

 

Не претендую на истину в последней инстанции, это только один из вариантов действий. Просто видно, как ты загоняешься над ерундой, который твой мозг раздул до размеров слона.

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я помню как ты сам в обсуждении клиник говорил что видел много немцев и они все очень хорошо выглядят в плане волос. Если бы они меньше парились чем люди в России, то, наверное, не пересаживались бы, правильно? rolleyes.gif

А они пересаживаются только в путь и хотят выглядеть хорошо, это вполне нормально, я думаю. Больше чем уверен, что любой человек любого возраста и социального положения хочет хорошо выглядеть, только кто-то это старательно скрывает (типа брутальный, вся фигня, ключевое слово "типа"), а кто-то прямо об этом говорит, не стесняясь. Это как с деньгами и вообще с благами. Я твёрдо уверен что иметь обширные финансовые возможности хотел бы абсолютно каждый житель планеты, только кто-то у кого не получается обрести желаемое, старательно и показушно говорит "мне всего достаточно, все устраивает и ничего больше не надо" (своеобразная защитная реакция, по его словам, если бы он только захотел, то стал бы миллиардером тут же, просто "и так все устраивает"), а кто-то не скрывает своих желаний и идёт к своей цели. При этом даже если что-то не очень получается, то не говорит "потому что мне и так нормально".

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ты немного путаешь "хотеть" и "зависеть от". Вот ты, например, сейчас зависишь, отсюда и страдания (все по буддизму -- желания и отождествления -- в данном случае с телом -- порождают страдания smile.gif ). Когда просто хочешь -- ну ок, можно сделать пересадку, но и без нее жизнь вполне норм.

 

Понимаешь разницу?

 

P.S. Насчет немцев тут ситуация др -- они тут (в Берлине по крайней мере) пудрятся и прихорашиваются побольше местных дам, так что я не стал бы их брать в пример, я это в качестве шутки там написал smile.gif

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А какая у тебя степень была до операций? Было бы круто если бы ты здесь типа своего дневника создал с фотками "до" и "после", с описаниями и т.д., в общем чтобы все по "фэн шую" было rolleyes.gif

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Захотелось тут создать небольшую темку с описанием психологических аспектов проблемы АГА. На своем опыте. Может кто возьмет чего полезного для себя.

 

У меня так вышло с генами, что с подросткового возраста был смазливым -- девки штабелями не ложились у ног, но вниманием обделен не был и частенько слышал комплименты о своей внешности. В общем такой незатейливой петлей "я красивый -> я нравлюсь девкам -> порция эндорфинов в мозг" я посадил сам себя на эту иглу и стал лет с 14-15 очень сильно зависимым от своей внешности. Т.е. я тупо стал заложником своего внешнего вида -- если он был ОК (ну не просто ОК, а "я оху*нно красив"), то и жизнь играла красками. В противном случае настроение скатывалось куда-то далеко вниз и ничего(!) не могло его оттуда поднять. Ну, кроме новой инъекции по схеме выше. Вот такая была наркомания. Это может звучать бредово для людей, у которых либо такого не было, либо которые просто не осознавали свое похожее положение, но так оно и было. Я просто положил свое психологическое состояние на алтарь внешности, ведь моя неустойчивая психика подростка получила офигенно приятную обратную связь от внешного мира в зависимости от того, как я выглядел в глазах др. людей. Тут-то и была разгадка, но до нее я дошел многими годами позже.

 

И все было бы "хорошо", если бы не АГА smile.gif Т.к. мой бритый череп не позволял выглядеть брутально, то начавшая редеть лет в 19 шевелюра, стала реальной угрозой... ну как сказать -- всему моему жизненному укладу (см выше). И когда у бедного студента второго-третьего курса в провинциальном городке начинается рушиться его основа его психики, то и общая мотивация, общительность, уверенность в себе и все то, из чего состоит жизнь психически нормального человека -- все идет под откос. Это хреново. Нет, это ОЧЕНЬ хреново, когда в самом возрасте, когда надо балагурить, прожигать жизнь в веселых кампаниях, гулять на всю катушку и вообще радоваться жизни, мои регулярные мысли была "блин, сегодня на улице сильный ветер, что же будет с моей прической?". Или "на улице холодно, но я не могу одеть шапку, потому что когда я ее сниму, там будет пи*дец". И ес-но такой студент не мог выбрать 100% тех жизненных возможностей, которые ему предлагались в силу его возраста и отсутствия серьезной ответственности по жизни. Др словами, попал я в конкретный депресняк на несколько лет своей жизни. Уже тогда я видел рекламу RTH по телеку, звонил им, но озвученные тогда $12к были сильно за пределами моих возможностей, особенно в состоянии общего упадка организма.

 

Вот такую шутку сыграла со мной моя внешность, точнее мои гены -- одни дали смазливую внешность, др убили эту внешность, дав мне АГА. Это я тогда так думал -- во всем виновата АГА, ссучка, испортила мне мою счастливую жизнь. Ведь до нее все было хорошо, я регулярно получал "дозу" в виде внимания окружающих, а сейчас наркотик отняли и что было делать я понятия не имел -- ломка была страшной, словами это сложно описать. Т.е. представьте личность, у которой есть только одна, толстая с виду, но пустая внутри опора в жизни и тут это опора начинает хереть и причем достаточно быстро -- что будет с личностью в итоге, думаю, вполне очевидно -- ничего хорошего, тут к гадалке не ходи.

 

Только через несколько лет я понял, что на самом деле произошло. Будучи слабым подростком (рос без отца, не было примера поведения), я еще не успел вырастить себе личные опоры в жизни, эдакий фундамент для личности, откуда она будет брать силы. И тут такой "подарок" -- нашлась "опора", когда девки начали на меня глазеть и заигрывать. Психика съела эту приманку и построила всю уверенность вокруг внешней привлекательности. Ну надо же было чем-то заполнить пустоту. Вот, заполнил. Но проблема-то была не в АГА совсем, на самом деле проблема появилась не в 19 лет, когда начала лысеть, а в том момент, когда я осознал свою привлекательность. Проблема была более сложная и когда я ее увидел, наступило херовое состоянии от бесцельно прожитых лет, когда понял, что реально гонялся за фантомом. Уже будучи вполне взрослым индивидом, я осознал, что всю сознательную жизнь я бегал как попрошайка и выманивал одобрения окружающих, жаждал их внимания и восхищения. И что самое негативное -- я не преследовал свои собственные цели, потому что они были просто мне неизвестны -- когда ими заниматься, если все твое внимание лежит на окружающих и ты только и делаешь, что отслеживаешь их реакции? Как там говорил Перлз -- я отдал людям свои глаза, а сам на мир не смотрел. Потихоньку, понемного, я начал перетаскивать внимание на себя, учился отыскивать своим интересы в жизни, защищать их, начал сознательно строить другие, опоры, гораздо больше, чем одна, которая была. Ну, это уже другая история..

 

Это, если сильно сократить историю smile.gif На самом деле путь был длинный и тернистый -- постройка себя заново в сознательном возрасте задача не простая и я не уверен уже, что у нее вообще есть конец.

 

Да, в итоге я сделал волосы, но уже без какой надежды, что сейчас уж мой мир перевернется и я заживу наконец-то! Я уже изменился ДО операции, а т.к. просто лысина реально мне не шла, так почему же не сделать себе норм внешний вид, когда можешь. Тем более когда он не является ядром личности больше, а просто приятный бонус smile.gif

Поразительно как этот пост перекликается с моей жизненной историей в чем то и пониманием жизни.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я не думаю, что сумею переубедить тебя, т.к. дорожка нейронов в мозгу "я красивый -> впрыск эндорфина" есть почти в каждом и она очень протоптана -- годами, каждодневной работой. Отождествление себя со своей внешностью, телом и зависимость от мнения окружающих -- один из самых сильных наркотиков, завидую тем, кто с детства по какой-то случайности не подсел на него. Что странно, в Германии эта зараза не так распространена, как в РФ.

 

Хз, может с возрастом приходит (мне чуть за 30), что есть вещи поважнее и поинтереснее в жизни, чем своя привлекательность. Это не значит, что надо забить на себя, просто важность убирается.

Одна деталь: как только ты перестаешь париться по этому делу, ты автоматически становишься привлекательным, т.к. перестаешь быть нуждающимся, суетящимся, приходит спокойствие. Такие дела -- перестаешь гнаться, оно сразу приходит само. А там и деньги на пересадку появятся, если это еще будет актуально.

 

Не претендую на истину в последней инстанции, это только один из вариантов действий. Просто видно, как ты загоняешься над ерундой, который твой мозг раздул до размеров слона.

Мы с тобой ровесники похоже и я тебя прекрасно понимаю. На мой взгляд главное для любого мужчины помимо всего прочего это самореализация. По всему остальному написанному выше полностью с тобой согласен.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я помню как ты сам в обсуждении клиник говорил что видел много немцев и они все очень хорошо выглядят в плане волос. Если бы они меньше парились чем люди в России, то, наверное, не пересаживались бы, правильно? rolleyes.gif

А они пересаживаются только в путь и хотят выглядеть хорошо, это вполне нормально, я думаю. Больше чем уверен, что любой человек любого возраста и социального положения хочет хорошо выглядеть, только кто-то это старательно скрывает (типа брутальный, вся фигня, ключевое слово "типа"), а кто-то прямо об этом говорит, не стесняясь. Это как с деньгами и вообще с благами. Я твёрдо уверен что иметь обширные финансовые возможности хотел бы абсолютно каждый житель планеты, только кто-то у кого не получается обрести желаемое, старательно и показушно говорит "мне всего достаточно, все устраивает и ничего больше не надо" (своеобразная защитная реакция, по его словам, если бы он только захотел, то стал бы миллиардером тут же, просто "и так все устраивает"), а кто-то не скрывает своих желаний и идёт к своей цели. При этом даже если что-то не очень получается, то не говорит "потому что мне и так нормально".

Ты не во всем прав и очень категоричен в суждениях.

Есть люди которым плевать на то, лысые они или нет, а денег у них достаточно поверь.

Просто от их волос и внешности ничего для них в жизни не изменится, они и так довольны собой и жизнью. Таких примеров я знаю массу.

Ты знаешь я всегда пользовался успехом у девушек и в принципе сейчас пользуюсь, но я прекрасно помню что когда мне было 22-23 года я просто питался и ждал похвалы от других людей, чтобы мне сказали какой я привлекательный и тд. То есть все то, что описал выше Блондин, так или иначе случилось со мной, только в отличие от Блондина я понял что у меня редеют волосы только к 24 годам. До этого у меня были густые длинные волосы и пару тройку лет назад я думал, черт возьми не будь у меня АГА я был бы мега уверенным в себе человеком который всем доволен. Тут я начинаю вспоминать себя в 19-23 летнем возрасте смотрю фото и понимаю что тогда я был более закомплексован и тд, хотя поводов у меня для этого не было. Вся проблема только в нашей голове всегда, и наша самоидентификация на самом деле не так сильно зависит от внешних факторов. Внешнее отражение внутреннего как говорится.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 4 месяца спустя...

Обьявляю благодарность Блондину, за то, что своим первым постом в этой теме избавил многих от необходимости подбирать слова для описания примерно той же ситуации/ощущений.

 

Даже становится немного обидно, когда твои "уникальные" страдания оказываются такскать ширпотребом и банальностью biggrin.gif

 

Мне под 40, so я полностью солидарен с Мадвайном (сорри если закорежил прононс твоего ника)) в том, что для мужика в жизни главное - самореализация.

Но замечу, что если ты не реализован, но привлекателен, то у тебя хотя бы есть утешительный приз в виде расширенных возможностей общения и много других плюшек....))

Чего лукавить, красивым людям успех (при прочих равных) дается с меньшими трудо/энергозатратами.

Люди тянутся к красоте (людям, вещам, жизни и это естественно), а человек - существо социальное, соответственно если ты привлекателен, то у тебя больше связей/знакомств и некоторые из них могут стать результативными. Маховик закручивается, и рано или позно количество этих сложнокорелируемых факторов рождают импульс (синергия), энергия которого может дать предпосылки для выхода на новый уровень (будь-то карьера, личная жизнь или личностный рост).

 

Да и тупо если быть на позитиве, а внешность дает +100 к настроению, уверенности в себе, то позитив притягивает позитив во всем разнообразии своих форм.

 

Вот быть нереализованным закомплексованым уродцем - это эпических масштабов пипец (((.

 

Лысеть начал в 13-14 лет. Был как Слэш - и на те - плешь unsure.gif

 

Будучи мужчиной среднего возраста, все чего я хочу от этой волосатой возни с пересадками - выглядеть релевантно своему возрасту.

 

За сим откланяюсь biggrin.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...