Anatoliy Опубликовано 10 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 10 августа, 2015 Swift, а ты биотин как принимаешь, курсами (месяц принимаешь, потом перерыв) или постоянно? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Mudvayne Опубликовано 11 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Swift, а ты биотин как принимаешь, курсами (месяц принимаешь, потом перерыв) или постоянно? А в каком виде вы "Биотин" употребляете? В виде БАДов или в аптеке витамины? Есть вообще результат от него? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Swift Опубликовано 11 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Swift, а ты биотин как принимаешь, курсами (месяц принимаешь, потом перерыв) или постоянно? А в каком виде вы "Биотин" употребляете? В виде БАДов или в аптеке витамины? Есть вообще результат от него? Четыре месяца, потом перерыв две недели. Употребляю в виде БАДов, в аптеках биотин практически не встречается, только в спортпитании. Структура волос улучшается, но это становится заметно через продолжительное время. Правда, на сильный эффект не стоит рассчитывать. Ногти от биотина значительно быстрее растут, чем волосы. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Mudvayne Опубликовано 11 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Swift, а ты биотин как принимаешь, курсами (месяц принимаешь, потом перерыв) или постоянно? А в каком виде вы "Биотин" употребляете? В виде БАДов или в аптеке витамины? Есть вообще результат от него? Четыре месяца, потом перерыв две недели. Употребляю в виде БАДов, в аптеках биотин практически не встречается, только в спортпитании. Структура волос улучшается, но это становится заметно через продолжительное время. Правда, на сильный эффект не стоит рассчитывать. Ногти от биотина значительно быстрее растут, чем волосы. Я пью бады "Opti Men" там биотин есть и много других витаминов и минералов, в последнее время по волосам проводишь и 1-2 волоска на руке с маленькой деградирующей луковицей, печалит это несколько, но визуально вроде не меняется количество волос на голове. Жду новую партию мина и пока перерыв уже в 2 дня. В начале следующего года поеду пересаживаться, хочу уже кардинальных перемен. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Swift Опубликовано 11 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Я тоже пью Optimen, но там в составе биотина мало. Поэтому биотин отдельно пью. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Mudvayne Опубликовано 11 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Я тоже пью Optimen, но там в составе биотина мало. Поэтому биотин отдельно пью. Закажу себе тогда. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Anatoliy Опубликовано 11 августа, 2015 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 А в каком виде вы "Биотин" употребляете? В виде БАДов или в аптеке витамины? Я в аптеке покупаю в таблетках по 5 мг Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Mudvayne Опубликовано 11 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 А в каком виде вы "Биотин" употребляете? В виде БАДов или в аптеке витамины? Я в аптеке покупаю в таблетках по 5 мг Он так и называется биотин в таблетках? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Anatoliy Опубликовано 11 августа, 2015 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Он так и называется биотин в таблетках? Да. Другое его название - витамин "Н", на сколько я знаю. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Admin Опубликовано 11 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Я тоже пью Optimen. Прямо любители оптимен собрались, тоже его долго пил Сейчас, правда витамины от энимал пью. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Swift Опубликовано 12 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 12 августа, 2015 На всякий случай хочу напомнить, что за неделю до операции необходимо прекращать прием Optimen. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Mudvayne Опубликовано 13 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 13 августа, 2015 На всякий случай хочу напомнить, что за неделю до операции необходимо прекращать прием Optimen. Причина? Ты кстати как принимал его? Во время еды? Я в последнее время пью утром по 3 капсулы с большим количеством воды. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Swift Опубликовано 13 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 13 августа, 2015 После подтверждения даты операции HLC присылает инструкцию, которая содержит в том числе следующие пункты: Two weeks before surgery : -No Rogaine or Minoxidil. One week before surgery : -No Aspirin (acetylsalicylic acid - A.S.A.) or anti-inflammatory medications that contain Aspirin. -No Vitamin E. -No Ginkgo Biloba, Ginseng or other herbal supplements. One day before surgery : -No Alcohol Opti-men содержит витамин E, Ginkgo Biloba и женьшень. После операции можно возобновлять прием Opti-men. Opti-men принимаю во время еды. По одной таблетки, три раза в день. У меня Opti-men в таблетках, а не капсулах. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Mudvayne Опубликовано 13 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 13 августа, 2015 У меня тоже таблетки, по запарке капсулы написал Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Admin Опубликовано 13 августа, 2015 Жалоба Поделиться Опубликовано 13 августа, 2015 Принимать надо обязательно во время или после еды, т.к. иначе может быть вред желудку. Перед операцией нельзя принимать из-за повышенной кровоточивости от этих препаратов. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
El Costa Опубликовано 3 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 мая, 2016 А сколько биотина в 1 таблетке в мг ? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
фотограф Опубликовано 3 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 мая, 2016 А сколько биотина в 1 таблетке в мг ? там доза 2 таблетки - выходит, что 1т=1.25мг Сейчас полазил по инету, есть все же и с большей дозировкой витаминки, до 10мг на дозу. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
El Costa Опубликовано 3 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 мая, 2016 Я в Германии взял комплекс для волос , 30 таблеток , 1 в день. Стоит 4 € , в одной таблетке 180 мг биотина и 13 мг цинка. Там есть еще много чего. Неделю , полторы пропил , сразу заметил улучшения, особенно в донорской зоне. Раньше на затылке в области окантовки проводил рукой , неприятно было. Сейчас нет этих ощущений , и как будто волосы на затылке стали крепче и жестче . Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
фотограф Опубликовано 3 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 мая, 2016 Я в Германии взял комплекс для волос , 30 таблеток , 1 в день. В одной таблетке 180 мг биотина и 13 мг цинка. Там есть еще много чего. Неделю пропил , сразу заметил улучшения, особенно в донорской зоне. Раньше на затылке в области окантовки проводил рукой , было не приятно. Сейчас нет этих ощущений , как будто волосы стали крепче и толще. Костя, это не мг, а мкг, в твоих витаминках биотина мало, как и в большинстве обычных аптечных средствах. 180 мг биотина - это слишком, больше 20, насколько я понимаю, не принимают, да и то только в лечебных целях. Мои так называются Maxler Hair, Nails, Skin Formula (120 табл) Еще есть у NOW и NATROL c большими дозировками до 10мг Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Mudvayne Опубликовано 3 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 мая, 2016 Те витаминки что я пью xpecia содержат на 2 таблетки 2500мкг биотина. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
El Costa Опубликовано 3 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 мая, 2016 Костя, это не мг, а мкг, в твоих витаминках биотина мало, как и в большинстве обычных аптечных средствах. 180 мг биотина - это слишком Саша , ты прав , пока ты не написал я даже не присматривался внимательно какая там буква "м" , в миллиграммах она латинская mg а в микрограммах она греческая μg. Получается в моих витаминах больше цинка 13 миллиграм а биотина совсем мало , но достаточно. Нашел одну таблицу где есть рекомендованное дневное количество витаминов для волос. Цинк - 15-30мг Железо- 15мг Биотин 60-90мкг Фолиевая кислота 600мкг Йод 200мкг Протеин 1.0 - 1.2 гр на кг веса Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Apollo Опубликовано 4 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 4 мая, 2016 Могу посоветовать хорошие витамины, я сам спортом занимаюсь и в теме с айхерба. В них и со-пальметто есть, как ингибитор альфы, для тех кто фин не хочет употреблять. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Mudvayne Опубликовано 4 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 4 мая, 2016 Могу посоветовать хорошие витамины, я сам спортом занимаюсь и в теме с айхерба. В них и со-пальметто есть, как ингибитор альфы, для тех кто фин не хочет употреблять. Не томи уже Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Apollo Опубликовано 4 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 4 мая, 2016 http://ru.m.iherb.com/now-foods-adam-super...-softgels/23364 Плюс рыбий жир также советую, омега3 маст хэв. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
AntonD Опубликовано 4 мая, 2016 Жалоба Поделиться Опубликовано 4 мая, 2016 Создайте кто-нибудь отдельную тему о витаминах для волос. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.